私には自分なりのストレス発散方法があります。

それが「読書」です！

まだ販売員として働いていたときに精神的にも肉体的にも疲れていたときに出会ったのが分光本サイズの小説でした。

最初は実話をベースにした事件性の高い本だったり、海外の本を読んでいたのですが、最近はごはん系と地域に密着したお話が好きです。

そして読書を通して好きな作家さんが増えたり、お気に入りの本屋さんを見つけたりして過ごしています。

ここの本屋さんはカフェもやっていて、店主の方が淹れてくれるコーヒーがすごく美味しいです。

金平糖もついてくるので糖分も摂取できるのは嬉しいですよね。

最近はライターの勉強で忙しかったりするので、ご褒美に読書の時間を設けてます。

そうやって少しでも自分時間を見つけられると理想的だなと思います